繰り返す男ニキビ！なぜ繰り返してしまうのか

2018/03/08 2018/08/06

男ニキビができて、治ってきたかと思えばまたニキビができる・・。そんな繰り返す男ニキビに悩んでいませんか？

どうして繰り返してしまうのでしょうか？そして、このまま繰り返すとどうなってしまうのか？

しっかりと原因と対策を考えて、キレイな肌を取り戻しましょう。

大人ニキビの特徴

成人男性を悩ませる男ニキビはいわゆる「大人ニキビ」と呼ばれるもの。そんな大人ニキビの特徴はどのようなものでしょうか？

フェイスラインと呼ばれる、こめかみぐらいから顎にかけたラインでアルファベットの"U"の形に似ている部分に男ニキビはできやすくなります。（上の画像で言うと下の赤いライン）

実はこのライン、皮脂腺が少ない場所なんです。ということは、もともとニキビができにくい場所ということ。

そこに顕著に現れるのが大人ニキビです。

思春期ニキビは成長によるホルモンバランスの崩れで、皮脂が大量分泌されるためニキビができやすくなりますが、大人ニキビの原因は様々な原因が絡み合って出来るのです。

避けようのないストレスや、食生活の乱れ、自律神経の不調などの体の内側で起こる健康にも関わる原因が挙げられます。

また乾燥やダメージ、肌再生の不順なども大人ニキビの原因です。

治りそうかな・・と思ったらまたニキビに戻っている、そんな繰り返すニキビには注意が必要です。

いつかは治るだろうとケアや対応が遅れると、ニキビ跡になってしまい後悔することにもなりかねません。

年齢を重ねるごとに、肌の代謝は低下したり、ターンオーバーに時間が掛かってしまうものです。

その間にニキビを繰り返してしまうと肌再生が追い付かず、肌の奥深くまでダメージを与えてしまい、炎症や色素沈着を起こしシミやクレーターなどの跡を残してしまいます。

ニキビを繰り返す原因は、知らず知らずに触り過ぎている、服などとの摩擦による直接的な刺激、乾燥などが考えられます。

ニキビを早く治そうと、念入りに洗ってしまうものですが洗い過ぎは禁物です。時間をかけて洗顔している、何度も洗っている、ゴシゴシと強めに洗っている・・これらはよくありません。

手とはいえ、摩擦は起きているのでダメージを与えてしまいます。ゆっくりと優しく、洗い過ぎはよくありません。

洗い方を詳しく知りたい方は下記のページにニキビ用の洗顔方法を書いておりますので、参考にしてみてください。

ニキビに保湿していいものか不安になりますが、炎症が起きている肌は保護機能が低下しています。水分を与えて、肌を守る力をサポートしてあげましょう。

化粧水や保湿美容液を使うのがオススメ。オイリーなものは避けましょう。

食生活が偏っていたり、運動不足・睡眠不足は肌に大きな影響を与えます。少しでも構わないので、軽く体を動かしたり、野菜や果物を食べたり生活習慣を見直してみましょう。

知らず知らずに顔に触れていたりしませんか？摩擦や手の汚れは肌にとってよくありません。ついクセで触りすぎていないか、また服などが擦れていないか等、一日の中で気にしてみましょう。

どんなに気を配ってみても、繰り返してしまう人はいるのです。そんな男ニキビの繰り返しが手に負えない場合はメンズエステも考えましょう。

おすすめのメンズエステは「ラ・パルレ」です。

こちらのエステの"ニキビ内外コース"は男ニキビに悩む男性のために考えられた専門コース。いままでのメンズエステにはなかった、「内側からのケア」も大事にしており細かなカウンセリングからはじめ、原因に合ったアドバイスを受けることができます。

食生活、生活習慣なども含めたアドバイスなので自分では気付けなかった原因がわかるかもしれません。そしてケアの中に"お腹トリートメント"という、内側からの老廃物排出を促してくれます。

もちろん、外側からの直接的なケアも信頼がおける内容です。

お試しで体験できるので、悩んでいる方は一度受けてみるのをおすすめします。

若い頃は気付けば治っていた男ニキビも、年齢と共に悪化したり繰り返したり。

肌のコンディションだけでなく、日ごろの生活内容が響いてしまう厄介な大人ニキビは繰り返しやすいので、しっかりと向き合いケアをすることが大事です。