紫外線が男の肌を老化させる！30～40代で後悔しないために

2018/05/14 2019/03/12

紫外線は肌の老化の9割を占めているってご存知でしたか？

多くの男性が思っている以上に、紫外線が肌に与えるダメージって大きいんです。紫外線対策をしっかりしないでそのまま30〜40代を迎えると、急激に顔が老けてくる可能性が高いです。

5年後、10年後に後悔しないように、いつまでも若々しい肌を保つために紫外線についてまとめてみました。

そもそもまず紫外線とは？

紫外線とは、太陽から放出される太陽光線の成分のひとつで、肉眼では見る事ができない「不可視光線」です。

最も身近で直接私たちの身体に影響を及ぼしている紫外線は、大きく分けると紫外線A波と紫外線B波の2つに分かれます。

紫外線A波は生活紫外線とも呼ばれ、活性酸素を発生させるエネルギーが紫外線B波よりも強いため長い時間かけて肌の真皮まで浸透していきコラーゲンを破壊します。それが原因となってシミやしわ、たるみなどを引きおこします。

紫外線B波はレジャー紫外線と呼ばれ、肌の表面に強く影響を与えるため赤い炎症を伴う日焼けやシミ、しわ、ソバカス、乾燥肌など肌の老化を進めるだけでなく皮膚がんや白内障、免疫低下などの健康被害にも及びます。

10代、20代前半くらいまでは日焼けして黒い顔がかっこいいとされていた時代は、終わりつつあります。紫外線による肌トラブルが起きないように日常生活でケアすることは、とても大切です。建物の中にいても曇りの日でも紫外線は降り注いでいるため日焼け止めを毎日塗って出かける事が大切です。

ただ、毎日日焼け止めを塗るのは正直面倒くさいですよね。私もそんなことは絶対イヤです…。

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しみ、たるみ、しわ、ソバカスなどの原因は、紫外線になります。たるみやしわは老化が原因と思いがちですが、紫外線によって老化は更に加速していきます。紫外線は、肌にあるコラーゲンを壊して肌のハリの低下やたるみを引き起します。

その他、肌に炎症を起こして赤くしてしまうものがあり、シミの原因であるメラニンを作る細胞を活性化させて肌ダメージの回復を遅くしてしまいメラニンをたくさん生成する原因になります。

肌の老化の90％以上の原因が紫外線と言われており、残りの10％が自然老化と考えられるので紫外線の影響は恐ろしいです。

上の写真は紫外線を浴び続けた結果、肌が老化してしまったようです。この方は、何十年もトラック運転手をしており、左側だけ紫外線を浴び続けた結果の写真です。

紫外線対策もせずに紫外線を浴び続けるとしわが深くなり、肌老化がすすんでいきます。今の車の窓ガラスは、UV加工がされているのがほとんどです。そのため、油断しがちになるのではないでしょうか。

この方のようにならないよう、男性も紫外線対策をしっかり行うことをおすすめします。

しみやしわができてしまった場合、自分でのスキンケアではなかなか回復しないものです。そんな時はプロの手をかりてケアすることをおすすめいたします。

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老化の原因は、90％以上が紫外線と言われています。紫外線は、想像以上に肌にダメージを与えています。紫外線を浴び続けるとしわ、しみが深くなります。

深くなる前に早めに紫外線対策を行い、出来てしまったしわ、しみはメンズエステでケアしましょう。